सिंह राशि वाले जातकों का शरीर मजबूत होता है लेकिन इन्हें पीठ या रीढ़ से जुड़ी कोई परेशानी हो सकती है। किशोरावस्था और युवावस्था में इन्हें अपने उठने-बैठने के तरीके का ध्यान रखना चाहिए अन्यथा रीढ़ की हड्डी से संबंधित भयंकर परेशानी होने की संभावना है। इन्हें ह्रदय और नेत्र संबंधित समस्या भी हो सकती है। तनाव बढ़ने के कारण इन्हें ह्रदय रोग घेर लेते हैं। इसलिए इन्हें नियमित योग और प्राणायाम करना चाहिए।
इन्हें भोजन में कार्बोहाइड्रेट पसंद होता है। इसके अलावा इन्हें अंजीर, ऐस्पैरागस, नीबू, सूरजमुखी के बीज, नारियल और सेब खाने से लाभ होगा। हरी सब्जियां भी इनकी सेहत के लिए फायदेमंद हैं। बकरी का दूध भी अवश्य पीएं। दिल को स्वस्थ रखने के लिए जामुन, साल्मन, मछली और ओटमील भी अपने भोजन में शामिल करना चाहिए।
हैल्थ टिप
सिंह राशि वाले जातक ड्रग्स, शराब और अन्य किसी प्रकार की नशाखोरी से दूर रहें। अधिक मसालेदार भोजन न लें और छोटी-छोटी बीमारियों से भी सावधान रहें।
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